Aujourd'hui je vous propose une recette légère et onctueuse, une sorte de cheesecake sans pâte et en version allégée. Si si c'est possible! J'ai tout d'abord éliminé la pâte ( car oui il faut parfois Lire plus...
Barres chocolatées aux myrtilles façon Bounty
Après les Snickers maison, j'ai décidé de revisiter la recette des Bounty mais en version healthy avec 5 ingrédients seulement. Si vous comparez avec les Bounty achetés en grande surface, il n'y a pas Lire plus...
Tartelettes raw aux myrtilles
Vous m'avez plusieurs fois demandé des snacks post workout, des petites encas gourmands à consommer après une bonne séance de sport. Alors après ces tartelettes, voici une nouvelle recette "healthy" Lire plus...
Chia Pudding à la vanille, coulis de fraises et fruits rouges
Les apparences sont trompeuses. Je répète les apparences sont trompeuses !! Ceci n'est pas un dessert bourré de sucre qui prendra la voie rapide jusqu'à vos fesses, cuisses et poignées d'amour. Non Lire plus...
