Afin de désencombrer Instagram de réponses répétitives, j’ai décidé de vous parler d’un produit que j’utilise principalement au petit déjeuner, le Fit Vanilla de chez Natural Mojo. En effet, vous êtes beaucoup à me poser des questions à son sujet, c’est pourquoi j’ai décidé de faire cet article.
Comme beaucoup d’entre vous, le matin c’est parfois sport. Il m’arrive de ne pas avoir le temps de petit déjeuner tranquillement à table. Alors à part un café pris sur le pouce, je ne mange rien. Mais nous savons tous que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il est essentiel de partir du bon pied alors j’ai trouvé la parade pour les matins en mode speed, un shake de Fit Vanilla et c’est parti.
1)Qu’est ce que le Fit Vanilla?
Le Fit Vanilla de chez Natural Mojo est un shake protéiné au goût vanille. La marque préconise de l’utiliser en substitut de repas, une ou deux fois par jour, afin de réguler votre apport calorique dans le cas d’un régime par exemple.
Pour ma part n’ayant pas de poids à perdre, je l’utilise principalement au petit déjeuner. Les super-aliments présents dans le produit apportent à mon organisme tout ce dont il a besoin pour bien commencer la journée.
Je l’ai aussi testé au dîner après un déjeuner très riche et j’ai été calée sans problème. Apprenez à équilibrer vos repas, ne soyez pas tout le temps dans la restriction et la privation, cela n’apporte rien de bon. Vous serez en frustration permanente et les craquages seront de vrais carnages.
Donc optez pour l’option Fit Vanilla pour réguler vos apports caloriques en cas de besoin.
2)Les bienfaits nutritionnels du Fit Vanilla
Comme je vous l’ai dit plus haut, le Fit Vanilla est avant tout un shake protéiné. En gros c’est une poudre bourrée de super-aliments qu’il faut mélanger avec du lait ( pour ma part du lait de soja à la vanille ).
Le Fit Vanilla contient principalement:
-du thé vert qui est un puissant antioxydant et qui ralentit le processus de vieillissement des cellules. Vous n’allez pas rajeunir en une nuit, soyons clair !! Mais le thé vert combat le temps.
-la grenade qui est riche en vitamines, qui stimule le système immunitaire et réduit les inflammations. Elle est aussi un antioxydant.
-la papaye qui facilite la digestion, qui régule les niveaux de sucres dans le sang et favorise la cicatrisation.
-la noix de coco connu pour ses nombreux bienfaits, qui lutte contre le dépôt des mauvaises graisses dans votre organisme.
Bon à savoir: le Fit Vanilla est sans gluten !
3)Une petite recette avec le Fit Vanilla
Voici une recette de chia pudding version express.
Comme je vous l’ai expliqué ICI, pour faire un chia pudding il est nécessaire de laisser tremper les graines dans du lait plusieurs heures voir toute une nuit, afin d’obtenir la texture gélatineuse du pudding.
Avec le Fit Vanilla de chez Natural Mojo, vous pouvez obtenir un chia pudding en 10 minutes. Pour cela rien de plus simple.
Mélangez 200 ml de lait de soja vanille ( ou tout autre lait végétal ) avec 4 cuillères à café bombées de Fit Vanilla et 4 cuillères à soupe de graines de chia. Mélangez à l’aide de votre Shakeur, placez 10 minutes au réfrigérateur et c’est prêt. Bonne dégustation.
===> Si vous souhaitez tester le Fit Vanilla c’est ici qu’il faut aller:
https://www.naturalmojo.fr/produit/fit-vanilla/
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martine70 says
Est ce que tu as déjà eu des commentaires sur des personnes qui auraient eu des maux de ventre après l’avoir cosommé durant plusieurs jours? Ce qui est mon cas…😊
Misa says
Bonjour, non pas du tout. Je le consomme aussi régulièrement et je n’ai aucun symptôme. Mais c’est bien d’en faire part. As tu arrêté de l’utiliser ?
martine70 says
Je suis en période arrêt depuis 2 semaines et je pense recommencer ces prochains jours pour re-tester.
Merci pour ta réponse Misa.
Peggy says
Bonjour, merci pour ces informations sur ce produit. Je viens d’aller sur le site. Mais dans la composition c’est quoi les protéines ? Ils parlent de thé vert papaye etc…mais qu’est ce qui est protéiné ? En tt cas ça m’intéresse car pareil le matin je n’ai pas faim au réveil et ensuite c’est la course, ça serait un bon compromis…
Misa says
Les protéines sont issues du Soja 😉